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醫學觀點

韓國女星都在做 精緻不過火

韓國歐膩最愛 這樣微修 精緻不過火!——2025年膠原蛋白增生劑選擇筆記

韓劇一部接一部霸榜全球,從《淚之女王》到《Moving異能》,韓國歐膩的精緻美顏成為觀眾熱議的話題。不論是金智媛的高級感臉蛋,還是BLACKPINK Jennie 那種「素顏也很精緻」的無瑕光澤肌,都讓人忍不住想知道:「她們是怎麼做到自然又精緻的?」

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Logan Moffit 小黃瓜減重潮

Logan Moffit小黃瓜減重風潮你跟上了嗎?這樣做輕鬆制定個性化飲食計畫

不知道有在飲控的大家,最近有注意到那位在IG爆紅的 Logan Moffit 嗎?他被稱為「小黃瓜網紅」發展了數一款小黃瓜減重料理!在歐美掀起了小黃瓜減重風潮。然而減重只靠小黃瓜夠嗎?教你幾個階段的小策略,減重不再困難

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全球醫美風尚:2024年最夯的沈浸式美學保養法則

全球醫美風尚:2024年最夯的沈浸式美學保養法則

每到中秋時分,總是期待與家人、朋友團聚。對國人來說,中秋三寶:烤肉、月餅、柚子,一樣都不可少!但節日大吃大喝、酒水不忌,零食沒斷過,體重很可能增加,其實只要掌握「低糖、低鹽、低油、高纖」的飲食原則且適量攝取,亦能在享受美食之際維持身體健康!

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MBTI

MBTI 拖延症特輯:懶惰型人格的躺平減法保養!

在MBTI性格測試中,有些性格類型被標籤為“懶惰”,但這其實只是他們獨特的生活態度和節奏。無論你是精心規劃的ISFJ和INFJ,隨心所欲的ESFP和ENTP,聰明分配任務的ISTP和ENFP,還是順其自然的INTP和INFP,甚至是性隨性的ISFP,偶爾偷懶也是一種生活智慧!如果你也是上方人格,不用擔心,針對這些不同的拖延症人格,我們有專屬的“減法保養”方案。

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